Evento Taller mindfulness

Neuro-reset Chambre

Sábado 21 de noviembre de 2026 a las 18:00 h

Sábado 21 de noviembre de 2026 a las 18:00 h

Presentado por el Palacio Quintanar, centro de innovación y desarrollo para el diseño y la cultura, de la Consejería de Cultura, Turismo y Deporte de la Junta de Castilla y León.

Sobre el evento

Imparte: Jowita Sitek

¿Y si pudieras hacer una pausa, silenciar el ruido mental y recuperar tu equilibrio interior?

Adéntrate en una experiencia inmersiva para reconectar contigo que fusiona arte, sonido binaural, voz, luz y tecnología para invitarte a la relajación profunda y al bienestar. A través de un recorrido multisensorial en tres fases —sintonización, resonancia e integración— explorarás nuevas formas de conectar con tu cuerpo, calmar la mente y cultivar la serenidad.

Un espacio para desconectar del ritmo cotidiano, experimentar con tus sentidos y descubrir herramientas de autorregulación que podrás incorporar a tu día a día.

Regálate una pausa. Respira, siente y vuelve a ti. 


Información práctica:

Entrada libre con inscripción hasta completar aforo.
16 plazas. Actividad gratuita.
Imprescindible reserva en info@palacioquintanar.com o en el 921 466 385
Se realizarán las reservas por orden de recepción de las mismas hasta completar el aforo.